南瓜吐司健康美味，用了好多南瓜泥，整个吐司特别柔软还带有南瓜的香气。

用料
高筋面粉 280G
南瓜泥 150G
糖小朵零卡糖 30G
鸡蛋 1个
牛奶 15G
盐 3克
酵母粉 3克
奶粉 1大勺
无盐黄油 25克
南瓜泥馅：
熟南瓜泥 60克
玉米淀粉 5克
奶粉 10克
葵花籽仁 少许

做法步骤
1、除黄油外，把所有的食材倒入盆里

2、揉成团后加入黄油，继续揉成完全拓展阶段，能拉出手套膜即可，盖上保鲜膜醒发到2倍大

3、松弛面团的时候来做南瓜馅： 60克熟的南瓜、5克玉米淀粉、5克糖小朵零卡糖、5克奶粉混合拌匀，如果稀了就放到不粘锅炒一会

4、450克面团擀成43*17长方形

5、抹上炒好的南瓜馅

6、面团对折

7、均匀切成8个条

8、拧成麻花状，两头对接

9、把拧好的面团放入吐司盒中

10、醒发到9分满

11、撒点葵花籽仁装饰，拿进烤箱180度40分钟，忘了刷了一层蛋液了

12、出炉了

13、片装盘可以开吃了！浓郁的南瓜清香味，加入糖小朵零卡糖不要担心会血糖高了

小贴士
南瓜煮熟会出很多水，大家揉面时适当增减一下水量，配方中的水不是绝对的，水量请一定自行掌控！