奶粉选择对于很多奶粉喂养的家庭来说，是非常重要的，但由于市面上的婴儿配方奶粉实在太多，令不少宝爸宝妈非常纠结。近期，在我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）就有一位宝妈留言咨询：奶粉选择主要看什么？这一篇文章，我来跟大家说说2段奶粉选择，要注意看哪些方面。

奶粉选择对于很多奶粉喂养的家庭来说，是非常重要的，但由于市面上的婴儿配方奶粉实在太多，令不少宝爸宝妈非常纠结。近期，在我的公众号（ Dir20，ID：dir20.com）就有一位宝妈留言咨询：奶粉选择主要看什么？这一篇文章，我来跟大家说说2段奶粉选择，要注意看哪些方面。

第一步：2段奶粉选择，我们要看奶粉的地区版本。

由于物流及电商行业的飞速发展，我们静坐家中就能轻易买到海外的产品，海外的婴儿配方奶粉也不例外。但是，我们要注意，海外奶粉是根据海外当地的奶粉法规来生产的，它们所添加的营养含量也是配合当地的饮食习惯的。一旦选择海外奶粉，就需要留意这些奶粉的营养成分有没有不符合国标的，如果有，就要需要调整宝宝的辅食来配合奶粉获得充足的营养摄入。

而关于地区版本的选择，其实我会更推荐大家选择按照国家标准生产的国行或者国产品牌奶粉。因为，它们都是符合奶粉国标生产的，也比海外奶粉更适合中国宝宝

第二步：2段奶粉选择，我们要看奶粉的奶基原料。

在2段奶粉选择时，我们要尽量选择由鲜奶生产的奶粉，鲜奶是指脱脂/全脂牛奶或生牛乳。鲜奶的生产环节少，在生产过程中营养保留更理想。而除了鲜奶，部分婴儿配方奶粉会以全脂或脱脂乳粉来生产，又或者是在鲜奶中加入部分乳粉。但可惜的是乳粉并不如鲜奶那样新鲜，且营养保留度也不如鲜奶理想。

第三步：2段奶粉选择，我们要看奶粉的原料成分。

在2段奶粉的选择中，我们需要注意好奶粉的原料成分，尽量不选择含有香精、蔗糖、棕榈油、麦芽糊精、葡萄糖浆、玉米糖浆等等的奶粉，特别是香精和蔗糖。

香精和蔗糖容易加重宝宝的口味，不利于宝宝培养健康清淡的饮食习惯。而且，蔗糖的甜度大，容易使宝宝肥胖和导致蛀牙。

第四步：2段奶粉选择，我主要看这些营养配方是否适合自家宝宝。

营养方面的话，最好是选择添加了ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元六个基础强化配方的。

其次是在特色营养强化配方方面，建议大家选择适合自己宝宝的配方。比如，宝宝有便秘方面的困扰，就可以看看对便秘方面有积极意义的OPO结构脂、天然乳脂、益生菌等配方。

以上四点，就是我对于2段奶粉选择的一些建议。最后，我在这里还给大家准备了适合中国宝宝的国行、国产奶粉排行榜。大家按照本文提到的一些建议，进入榜单中对比对比。点击下面的图片，即可~