奶粉选择对于许多无法进行母乳喂养的家庭来讲，是非常重要的一件事情。而怎么选择适合宝宝的奶粉，这让不少宝爸宝妈都非常头大。而今天，这篇文章，我主要是教大家怎样去选择奶粉。一，先看地区版本我们在选择奶粉的时候，会看到许多奶粉都有地区前置，比如说德国奶粉、澳洲

奶粉选择对于许多无法进行母乳喂养的家庭来讲，是非常重要的一件事情。而怎么选择适合宝宝的奶粉，这让不少宝爸宝妈都非常头大。而今天，这篇文章，我主要是教大家怎样去选择奶粉。

一，先看地区版本

我们在选择奶粉的时候，会看到许多奶粉都有地区前置，比如说德国奶粉、澳洲奶粉、英国奶粉等等，但其实这些海外奶粉并非那么的适合我们的宝宝。这是为什么呢？

海外奶粉是按照该地区的奶粉标准来生产的，奶粉的营养含量是符合当地饮食习惯的。而中国版本的奶粉，是根据我们国内的生活和饮食习惯来制定，会比海外奶粉更适合我们中国宝宝的营养需求。

二，看看营养强化配方

出于市场竞争，国内市场婴儿奶粉的营养强化配方非常多。几乎每隔一段时间，就有新的营养强化配方面世。比如前几年很火爆的OPO结构脂，再比如近两年新兴的HMO母乳低聚糖。这些配方的作用对于大家来说，都很陌生，再加上种类繁多，让人在选择的时候非常头大。

接下来，我将目前婴儿配方奶粉中比较常添加的强化配方及它们的作用给列出来，大家有需要可以参考。

OPO结构脂/天然乳脂：在消化时能减少钙皂，提高钙质和脂肪的吸收，软化便便，降低便秘几率。

乳铁蛋白：能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，同时能帮助优化铁质吸收。

MFGM乳脂球膜：有助提升宝宝认知能力，同时也被发现对免疫和肠胃健康有益。

Α-乳清蛋白：富含色氨酸，有助于平和宝宝的情绪。

β-胡萝卜素：能促进宝宝视力发育，安全有效补充维生素A。

酪蛋白磷酸肽(CPP)：可提高人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收。

叶黄素：能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。

水解蛋白：提高奶粉中蛋白质的利用率。

乳源唾液酸：是大脑神经节苷脂的重要组成部分，对早期的生长发育十分重要。

脑磷脂群：有助于宝宝大脑发育

OPN：即骨桥蛋白，可以帮助婴幼儿调节免疫系统。

HMO母乳低聚糖：HMO能促进益生菌的生长，同时能支持免疫系统发育和调节。

大家在进行奶粉选择时，可以参考这些配方的功效和作用，来选择合适自家宝宝的奶粉。如果大家对此还有疑问的话，欢迎在我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）留言咨询。

另外，我还给大家整理了海外、国行、国产奶粉品牌的排行榜，大家如果需对比市面上各个优质奶粉的详细情况，可以点击下面对应的图片，进入榜单查看~