最近，有读者到我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）咨询：宝宝便秘喝君乐宝哪款奶粉好。由于我在公众号的留言区中发现，部分宝妈们判断宝宝便秘的依据是大便间隔长。但其实，时间间隔长，宝宝有可能只是在攒肚子。只要宝宝不是大便秘干硬、排便困难，宝宝的食量、睡眠情况

最近，有读者到我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）咨询：宝宝便秘喝君乐宝哪款奶粉好。

由于我在公众号的留言区中发现，部分宝妈们判断宝宝便秘的依据是大便间隔长。

但其实，时间间隔长，宝宝有可能只是在攒肚子。只要宝宝不是大便秘干硬、排便困难，宝宝的食量、睡眠情况、精神状态都正常，那么不用太过担心的，宝宝并不是便秘。

另外，还有一种情况也常常被宝妈们认为是便秘，那就是宝宝在排便时比较费劲或者表情痛苦。这其实也有可能是宝宝还小，肛门的肌肉发育不全，所以宝宝会感觉很用力，但其实只要大便是软的，宝宝也没有腹胀的情况，就不用太担心的，这个现象慢慢会好的。

但如果宝宝确定是大便干硬，排便困难，我们在选择奶粉的过程中，可以选择一些在便秘方面有积极意义的营养配方。比如：OPO结构脂、天然乳脂、益生元组合、益生菌等。OPO结构脂或天然乳脂配方的奶粉，可以降低便秘几率。而益生元组合和益生菌除了保护肠道健康，帮助食物消化，也具有降低便秘几率的积极意义。

另外，需要注意的是，部分奶粉会在植物油中加入棕榈油成分，它容易使大便变硬，可能会加剧排便的困难。假如宝宝平日有便秘方面的困扰，我们在选择奶粉时，就需要规避棕榈油这个成分。

那么，宝宝便秘喝君乐宝哪款奶粉好？

君乐宝旗下的奶粉基本上都是没有添加棕榈油的，这一点我们可以放心。而营养方面，君乐宝旗下的乐铂、乐铂A2、恬适、乐臻、乐纯，都添加了OPO结构脂和益生元组合这两个对便秘有积极意义的配方。

最后，需要提醒大家的是，如果宝宝是由于对牛奶蛋白质过敏而导致的便秘，那么可以在专业医生的指导下，更换适度水解奶粉。另外，宝宝日常需要注意是否有摄入足够的蔬菜。

另外，除了君乐宝奶粉，不少奶粉品牌也有专门针对便秘的特色强化配方，大家有需要的话，可以到我整理的国内品牌奶粉排行榜和进口品牌奶粉排行榜，看看那些优质奶粉。点击下面的图片，即可进入榜单查看~