在Dir20以往收到的很多奶粉选购求助中，很多妈妈都以好吸收作为重要的衡量标准之一。作为过来人，各位妈妈的选择困难以及各种纠结我十分理解，而这篇，我就挑大家问得比较多的美赞臣蓝臻和惠氏启赋这两款奶粉，说一说它们哪个更加好吸收。在说吸收这个主题之前，大家先要

在Dir20以往收到的很多奶粉选购求助中，很多妈妈都以好吸收作为重要的衡量标准之一。作为过来人，各位妈妈的选择困难以及各种纠结我十分理解，而这篇，我就挑大家问得比较多的美赞臣蓝臻和惠氏启赋这两款奶粉，说一说它们哪个更加好吸收。

在说吸收这个主题之前，大家先要了解一下与吸收息息相关的——营养构成，一款奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中说到好不好吸收呢，我们看得是碳水化合物、脂肪和蛋白质这3方面。

下面我们看看蓝臻和启赋有没有在碳水化合物、脂肪或者蛋白质方面添加了比较好吸收的成分。先来说说蓝臻，蓝臻全部段数的原料中都添加了玉米糖浆，玉米糖浆是个比较好吸收的碳水化合物。

其实在我之前的文章里面，只要有奶粉添加了玉米糖浆这个成分，我都会叫大家留意的。原因是玉米糖浆的添加，会使乳糖在碳水化合物中的占比有所下降，而玉米糖浆的营养价值又比不上乳糖，这就相当于降低了奶粉的整体营养价值了。正因为这样，如果你家宝宝在乳糖吸收方面没什么问题的话，即使玉米糖浆比较好吸收，我个人认为没有太太必要为了好吸收，而选择营养价值低于乳糖的玉米糖浆。

说完蓝臻，接着说说启赋。启赋的卖点配方OPO结构脂，在脂肪方面是个比较好吸收的成分。

OPO结构脂经过生物技术，使其脂肪酸结构改变，最终与母乳里的脂肪酸结构相似，消化时不易形成钙皂，从而可以促进脂肪和钙的吸收，增加宝宝大便柔软度，降低便秘几率。

此外，启赋3段和4段添加了麦芽糊精，麦芽糊精和上面美赞臣所添加的玉米糖浆十分类似，都是比较好吸收的碳水化合物，但是营养价值比不上乳糖。

总的来说，启赋添加的OPO在脂肪的吸收，以及3、4段所添加的麦芽糊精在碳水化合物的吸收上都比较友好，而蓝臻添加的玉米糖浆也是个比较好吸收的碳水化合物，两款奶粉吸收度对比的话，启赋的优势稍大一些。

不过，我上面都提到了，麦芽糊精和玉米糖浆的营养价值比乳糖低，也就是说启赋和蓝臻整体在吸收方面都不是表现得十分理想，不像我整理的《进口奶粉质量排行榜》里面部分奶粉那样，在脂肪、蛋白质和碳水化合几方面都有比较好吸收的成分，吸收度的综合表现更加理想，如果大家有兴趣欢迎点击进去看看。