皇家美素和美赞臣蓝臻都是高端奶粉市场的热销产品，食用这两款奶粉的人数有十分多，很多家长都来留言问Dir20“皇家美素和蓝臻哪个更好吸收”，那么这篇，我就详细解答一下这个问题，希望帮到大家的纠结症。（由于关注4段的认识比较少，本文只讨论1-3段产品）在说吸收之前

皇家美素和美赞臣蓝臻都是高端奶粉市场的热销产品，食用这两款奶粉的人数有十分多，很多家长都来留言问Dir20“皇家美素和蓝臻哪个更好吸收”，那么这篇，我就详细解答一下这个问题，希望帮到大家的纠结症。（由于关注4段的认识比较少，本文只讨论1-3段产品）

在说吸收之前呢，我先和大家简单说说奶粉的营养构成，因为两者息息相关。其实一款奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，而其中说到吸收好不好，我们可以看碳水化合物、脂肪和蛋白质。下面我们来看看皇家美素和蓝臻在这3方面有没有添加比较好吸收的成分。

首先来看皇家美素，皇家美素的一大卖点配方——天然乳脂在脂肪方面比较利于宝宝吸收。天然乳脂其实也就是牛奶脂肪，它的大部分脂肪酸结构和母乳一样都是呈现OPO结构，OPO结构消化时不易形成钙皂，能让宝宝更完整的吸收钙和脂肪酸。同时还可以软化大便，降低便秘几率。

不过呢，要提醒一下大家，天然乳脂会使冲出来的奶粉带有一股明显的牛奶香气，如果你家宝宝对气味比较敏感，可能接受度会相对差些。还有，牛乳脂肪球的直径比较大，对新生宝宝的吸收不是那么友好，宝宝大一点就不用担心这个问题。

那么接着我们看看蓝臻，蓝臻全部段数都添加了在碳水化合物方面比较好吸收的玉米糖浆。

但玉米糖浆比较不好的地方在于，它的添加会使得乳糖在碳水化合物中的占比有所减少，而玉米糖浆的营养价值比不上乳糖。乳糖是重要的碳水化合物营养来源，如果你家宝宝没有肠胃不适，或者是乳糖不耐受的情况出现，我不太建议各位为了更好吸收而选择营养价值较低的玉米糖浆。

以上就是皇家美素和蓝臻的情况，总的来说，在吸收方面，皇家美素的表现比蓝臻更好一些，因为皇家美素添加了天然乳脂，而蓝臻除了我不太推荐的玉米糖浆之外，在碳水化合物、蛋白质和脂肪方面都没有其他比较好吸收的配方，所以皇家美素推荐度更高。

另外，考虑到皇家美素在碳水化合物和蛋白质方面没什么比较好吸收的成分，而且3段还加入了很多妈妈都比较反感的香精，表现不是太令人满意。假如大家想看更多在碳水化合物、脂肪、蛋白质方面有添加比较好吸收的成分的产品，可以点击进入我整理的《进口奶粉质量排行榜》，榜单上每一款奶粉都有我专门的解读分析哦。