完达山乳业创建于1963年，是国产奶粉中成立时间比较早的品牌之一。一直以来，时常有妈妈来Dir20这儿咨询完达山奶粉，这篇，我要对比分析的是咨询得比较多的菁采安力聪和元乳系列，下面主要详细说说这两款奶粉到底哪个营养配方更全面，对宝宝更好。（由于关注4段的人数比较

完达山乳业创建于1965年，是国产奶粉中成立时间比较早的品牌之一。一直以来，时常有妈妈来Dir20这儿咨询完达山奶粉，这篇，我要对比分析的是咨询得比较多的菁采安力聪和元乳系列，下面主要详细说说这两款奶粉到底哪个营养配方更全面，对宝宝更好。（由于关注4段的人数比较少，所以文章不对比4段奶粉）

在营养配方的对比上，我一般会从常规强化配方和特色强化配方两方面入手。先说说常规强化配方的概念，它指的是国标没有硬性规定要添加，而市面上绝大多数奶粉都会添加的营养素，分别有DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。下面表格记录了2款奶粉的情况，大家可以看看。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	菁采安力聪			元乳
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	2.07	2.14	0.44	2.70	4.10	0.40
ARA	4.02	4.16	0.99	4.00	6.00	1.00
牛磺酸	1.64	1.84	1.86	2.00	2.00	2.00
核苷酸	0.70	0.70	0.70	0.70	0.70	0.70
胆碱	4.80	6.40	6.70	4.70	6.20	6.30
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

由表可见，菁采安力聪和元乳各个段数都添加了6项常规强化配方，添加量普遍也比较接近，其中DHA的添加量方面，元乳1段和2段的DHA含量比菁采安力聪多一些，特别是2段，添加量差不多是菁采安力聪的倍，不过3段则是菁采安力聪稍微比元乳多了那么0.04mg/100kj。

说完常规强化配方，接着我们看看特色强化配方，它是指一些人商家宣传自家产品特别添加的别人没有的营养素。元乳全部段数是添加了乳铁蛋白。

乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，能帮助宝宝抵抗细菌、病毒等有害微生物，同时提高铁的吸收率。

菁采安力聪各段数也有添加乳铁蛋白，而且还比元乳多加入一个OPO，OPO可以有效减少宝宝便便皂化的情况，增加大便的柔软度，降低便秘几率，还促进了钙的吸收。

所以，论营养配方的话，菁采安力聪可以说是元乳的高配版本，比较适合有便秘或缺钙烦恼的宝宝。

不过菁采安力聪的奶源比较令人失望，在使用鲜奶生产的同时掺入了大包粉兑水的还原奶，还原奶的加工工序比较繁琐，没有鲜奶那么新鲜营养，假如你对还原奶比较介意，在我整理了的《国产奶粉质量排行榜》里面有与菁采安力聪同类型，并且是完全使用鲜奶作为奶基，性价比也比较理想，欢迎大家点击进去看一看。