无论是在澳洲还是在中国，澳版A2和爱他美都十分受妈妈们欢迎，购买和纠结这两款奶粉的人数都非常多，大家常常问Dir20“A2和爱他美到底哪个好？应该怎么选”，那么这篇，我就和大家好好说一说。 从配料和营养成分表可以看出，A2和爱他美之间存在比较大的区别。先说说

无论是在澳洲还是在中国，澳版A2和爱他美都十分受妈妈们欢迎，购买和纠结这两款奶粉的人数都非常多，大家常常问Dir20“A2和爱他美到底哪个好？应该怎么选”，那么这篇，我就和大家好好说一说。

从配料和营养成分表可以看出，A2和爱他美之间存在比较大的区别。先说说奶源方面，A2各段数是采用新西兰奶源，以鲜奶作为奶基生产。

爱他美全段数是采用新西兰奶源，使用大包粉兑水的还原奶生产。

还原奶和鲜奶相比，还原奶的加工工序更加繁琐，奶粉更容易受到二次污染，而且营养保留也更加有保证。所以在奶源这块，A2比爱他美更胜一筹。不过要注意一下，A2奶基使用的是全脂牛奶，初生宝宝对牛奶脂肪可能比较难消化吸收。

对比完奶源，接着看看营养配方，这里会分为基础营养和强化配方两方面。基础营养这块主要是对比两款奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质方面的含量。因为澳洲宝宝的饮食习惯与我们中国宝宝不同，所以大家制定的奶粉营养标准也不同，澳洲奶粉经常都会有些基础营养含量与国标不符的情况出现。爱他美与A2也不例外，下面表格记录了两款奶粉基础营养不达标的情况，大家可以看看。

基础营养含量不达标情况
	A2	爱他美
2段	无	蛋白质低于国标
3段	维生素A低于国标 铁高于国标	铁高于国标

从表格中可以看出，A2只有3段出现基础营养不达标的情况，分别是维生素A含量低于国标，和铁含量高于国标。而爱他美2段的蛋白质就达不到国标规定，3段的铁含量超出国标规定。所以大家选用这两款奶粉的话，要注意辅食方面的搭配。

对比完基础营养，接着到强化配方，先说说常规强化配方，常规强化配方指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定必须要添加，但绝大部分奶粉都会有的营养素。两款奶粉的详情如下表。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	A2			爱他美
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	4.24	4.52	5.48	4.93	4.84	7.31
ARA	4.24	4.52	无	5.57	5.47	无
牛磺酸	1.91	2.06	无	1.93	2.00	无
核苷酸	1.17	1.23	无	1.23	1.27	无
胆碱	4.59	4.19	无	3.93	4.04	无
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

从表格中可以看出，在种类方面，A2和爱他美1段和2段都添加了6个常规强化配方，3段则只添加了DHA和益生元，缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和胆碱。添加量方面，这里主要对比大家最关注的的DHA，爱他美3各段数添加的DHA都比A2多。

除了常规强化配方之外，还有一种是特色强化配方，它指的是国标既没有规定必须要添加，同时也比较少奶粉会添加的营养素。A2各个段数是添加了A2型酪蛋白，它是A2奶粉最大的卖点。A2型酪蛋白是母乳的蛋白类型，和市面上绝大多数奶粉添加的A1型酪蛋白对比， A2型酪蛋白由于与母乳更贴近，因此在亲和度和吸收度方面都对宝宝更加友好。

而爱他美各个段数是添加了“低聚半乳糖+长链多聚果糖”这个益生元组合。

益生元组合有助平衡肠道菌群结构，调节肠道，促进宝宝对食物的消化。

奶源我和配方都对比过了，最后是原料方面。爱他美各段数的配料表中都标注着含有植物油，但由于没有写明具体种类，所以很有可能含有棕榈油，棕榈油会影响宝宝对钙的吸收，还会使大便变硬，增加便秘几率。

而A2全部段数都没有添加需要大家特别要注意的原料成分，这方面比爱他美好。

总结

关于澳洲爱他美和A2的对比分析就到里结束了，总的来说，A2的鲜奶奶基比爱他美的还原奶更加新鲜营养，而且A2不像爱他美那样添加了棕榈油，所以如果大家比重视奶粉的奶源和原料的话，可以更多考虑A2.。而如果大家比较在意营养配方方面，两款奶粉的优势不一，爱他美主要在宝宝肠道方面有促进作用，A2则是对宝宝的吸收更加友好，大家可根据宝宝的实际需求去选择。

另外，其实两款奶粉的营养配方数量都比较少，而且爱他美使用了还原奶，两者的综合表现与我整理的《进口奶粉质量排行榜》里面一些奶粉相比逊色不少，大家可以点击进去排行榜看看其他综合表现更加出色，性价比更加理想的奶粉。