爱他美和惠氏都是奶粉界相当受欢迎的品牌，购买的人数非常多，纠结的人也十分多，大家纷纷向Dir20表示对于两个品牌的奶粉选择困难，这次，我要对比的是爱他美奶粉和惠氏铂臻奶粉，主要对比营养配方的添加，看看到底哪款奶粉更加有营养价值，对宝宝更加好。（因为关注4段的

爱他美和惠氏都是奶粉界相当受欢迎的品牌，购买的人数非常多，纠结的人也十分多，大家纷纷向Dir20表示对于两个品牌的奶粉选择困难，这次，我要对比的是爱他美奶粉和惠氏铂臻奶粉，主要对比营养配方的添加，看看到底哪款奶粉更加有营养价值，对宝宝更加好。（因为关注4段的人较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

对比营养配方，我会分为常规强化配方和特色强化两方面。先来说说什么是常规强化配方，它是指一些国标没有规定必须要添加，但绝大多数普通奶粉都会添加的营养素，包括DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。下面表格记录了两款奶粉的添加情况，大家可以看看。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	惠氏铂臻			爱他美
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	4.68	4.28	3.04	3.98	3.31	3.19
ARA	4.68	4.28	0.81	3.98	3.31	无
牛磺酸	1.70	1.70	1.40	1.74	1.79	1.67
核苷酸	0.94	0.93	0.78	1.45	1.41	1.31
胆碱	5.80	7.10	7.20	4.65	4.51	7.37
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

由表可见，铂臻3个段数都添加了6个常规强化配方，爱他美只有1段和2段添加了6个，3段只有5个，缺少一个ARA。添加量方面，这里主要对比大家比较关注的DHA，铂臻1段和2段的DHA含量比爱他美多，3段则是爱他美更多些。

至于特色强化配方，它是指一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。爱他美全部段数是添加了“低聚半乳糖+多聚果糖”这个益生元组合，益生元组合有助平衡肠道菌群结构，起到调节肠道，促进消化的作用。

铂臻各段数也有添加益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖），此外还加入了对宝宝视力发育有帮助的β-胡萝卜素和叶黄素。

不过呢，在我们很多日常食物里面都含有β-胡萝卜素和叶黄素，宝宝很轻易就可以从辅食中获取到。所以即使惠氏铂臻比爱他美多添加了β-胡萝卜素和叶黄素，其实也没有太大优势。

另外，市面上与爱他美和惠氏铂臻一样含有益生元组合的奶粉有非常多，这两款奶粉在营养配方的添加方面比较普通，再加上两者在原料中中都含有一些需要大家留意的成分，比如棕榈油、麦芽糊精、葡萄糖浆、香精、蔗糖等等。要是大家对这两款奶粉不怎么满意的话，在我整理的《进口奶粉质量排行榜》里面还有不少营养配方比较丰富有特色，而且不含香精、蔗糖等等成分的奶粉，性价比也比较理想，大家可以点击进去看看能不能找到满意的奶粉。