说到澳洲本土奶粉，爱他美和贝拉米都是市场占有率相当的品牌，在各大超市、母婴店经常是一罐难求的状况。这篇，Dir20要对比一下爱他美白金版以及贝拉米有机奶粉，主要看看它们究竟哪个更加好吸收。 在对比哪个好吸收前，大家先来简单了解一下关于奶粉营养构成的问题

说到澳洲本土奶粉，爱他美和贝拉米都是市场占有率相当的品牌，在各大超市、母婴店经常是一罐难求的状况。这篇，Dir20要对比一下爱他美白金版以及贝拉米有机奶粉，主要看看它们究竟哪个更加好吸收。

在对比哪个好吸收前，大家先来简单了解一下关于奶粉营养构成的问题，因为它与吸收这个主题息息相关。市面上一款普通奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们判断它好不好吸收，其实看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质三方面。

那么回到奶粉本身，爱他美白金奶粉全部段数都添加了麦芽糊精，麦芽糊精是个很好吸收的碳水化合物。

虽说麦芽糊精很好吸收，但是它的添加会降低碳水化合物中乳糖的占比，而麦芽糊精的营养价值比不上乳糖。所以如果你家宝宝没有乳糖不耐受，或者是肠道不适的话，就没有太大必要为了更好吸收而选择营养价值较低的麦芽糊精。

至于贝拉米有机，它全部段数都没有添加比较利于宝宝吸收的成分，而且1段和2段含有棕榈油，棕榈油的棕榈酸会与钙结合形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收。此外，贝拉米有机使用了有机乳固体作为奶基，牛乳脂肪对于初生宝宝可能比较难消化吸收，这点大家也要注意一下。

总的来说，其实澳洲爱他美白金和贝拉米有机在吸收方面的表现都不怎么理想，假如你比较注重吸收这块，这两款奶粉的而推荐度较低。其实我之前整理了一份《海外奶粉质量排行榜》，里面有不少奶粉针对吸收方面专门做了配方优化设计，对宝宝的吸收比较友好，性价比也比较令人满意，要是大家有需要的话，可以点击进去排行榜挑选看看。