君乐宝乳业于1995年成立，业务范围涵盖婴幼儿奶粉、低温酸奶、常温液态奶和牧业。君乐宝奶粉大多以高性价比作为卖点，其中至臻和乐畅常常被大家拿来比较，这篇，Dir20主要和大家说说这两款奶粉到底哪个更加有营养价值。  营养方面的对比，我主要针对常规强化配

君乐宝乳业于1995年成立，业务范围涵盖婴幼儿奶粉、低温酸奶、常温液态奶和牧业。君乐宝奶粉大多以高性价比作为卖点，其中至臻和乐畅常常被大家拿来比较，这篇，Dir20主要和大家说说这两款奶粉到底哪个更加有营养价值。

营养方面的对比，我主要针对常规强化配方和特色强化配方两方面。先来对比一下常规强化配方，常规强化配方指的是DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元这些国标没有规定要添加，但基本上每款奶粉都会有的营养素。两款奶粉的详情如下表。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	乐畅			至臻
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	2.21	1.53	0.51	1.98	1.09	0.81
ARA	3.07	2.07	1.11	2.47	1.52	1.01
牛磺酸	1.00	1.00	1.00	1.20	1.20	1.30
核苷酸	0.90	1.00	1.00	1.20	1.20	1.30
胆碱	5.00	5.00	5.10	5.90	6.90	6.90
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

由表可见，乐畅和至臻各段数都添加了6个常规强化配方齐全，其中DHA是大家比较关注的一项，乐畅1段和2段的DHA含量都比至臻多一些，3段则是至臻比乐畅多。

至于特色强化配方，它指的是商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他你品牌的营养素。乐畅各段数是添加了叶黄素、益生菌（乳双歧杆菌）和益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）。

叶黄素对宝宝视力发育有帮助。益生元组合和益生菌有助平衡肠道菌群结构，从而维护肠道健康。

至臻各段数也有添加益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）和叶黄素，此外，至臻还添加了OPO、酪蛋白磷酸肽和a-乳清蛋白。

酪蛋白磷酸肽可以提高宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收率。α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白质，宝宝对其有着更好的吸收率，其富含的色氨酸有助于稳定宝宝的情绪及睡眠。OPO可以优化钙和脂肪的吸收，软化便便，降低便秘几率。

对比下来可以看出，在营养配方这块，至臻可以说是乐畅的高配版本，在宝宝吸收、便秘方面占更大的优势，如果大家比较注重营养配方的话，可以更多考虑至臻。不过至臻奶基中掺入了大包粉兑水的还原奶生产，还原奶经过二次加工，新鲜度和营养保留度都有所欠缺。如果大家对还原奶比较反感，其实在我整理的《国产奶粉质量排行榜》里面还有不少与至臻同类型，并且是使用鲜奶制作的奶粉，性价比也比较理想，欢迎大家点击进去挑选看看。