完达山乳业始创于1963年，之后经过整合组建和转制，成为了现在的完达山乳业股份有限公司。元乳和菁采安力聪是完达山旗下比较热门的奶粉，在它们之间选择困难的人有不少，这篇，Dir20主要对比评测这两款奶粉的营养配方，大家看完就知道到底哪个更有营养价值，对宝宝更好。

完达山乳业始创于1965年，之后经过整合组建和转制，成为了现在的完达山乳业股份有限公司。元乳和菁采安力聪是完达山旗下比较热门的奶粉，在它们之间选择困难的人有不少，这篇，Dir20主要对比评测这两款奶粉的营养配方，大家看完就知道到底哪个更有营养价值，对宝宝更好。（由于关注4段的人数比较少，所以文章不对比4段奶粉）

在营养方面的对比，我一般是分成常规强化配方和特色强化配方两方面。先来看看常规强化配方，它指的是一些国标没有硬性规定要添加，但市面上绝大多数奶粉都会添加的营养素，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。我用表格记录了两款奶粉的情况，大家可以看看。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	菁采安力聪			元乳
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	2.07	2.14	0.44	2.70	4.10	0.40
ARA	4.02	4.16	0.99	4.00	6.00	1.00
牛磺酸	1.64	1.84	1.86	2.00	2.00	2.00
核苷酸	0.70	0.70	0.70	0.70	0.70	0.70
胆碱	4.80	6.40	6.70	4.70	6.20	6.30
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

由表可见，两款奶粉各段数都添加了6个常规强化配方，而且添加量普遍都比较接近，这里我着重对比一下大家比较关注的DHA，元乳1段和2段的DHA含量都比菁采安力聪多些，特别是2段，添加量差不多是菁采安力聪的2倍，而3段是菁采安力聪稍微比元乳多了那么0.04mg/100kj。

至于特色强化配方，它是指一些人商家宣传自家产品特别添加的，别人没有的营养素。元乳各段数是添加了乳铁蛋白。

乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，可以帮助宝宝抵抗细菌、病毒等有害微生物，而且能提高铁的利用率。

菁采安力聪各段数也有添加乳铁蛋白，此外，菁采安力聪还比元乳多添加了OPO，OPO可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。

综上所述，在营养方面，菁采安力聪可以说是元乳的高配版本，在宝宝便秘、钙吸收等方面有更大优势。如果大家比较注重营养这块，可以更多考虑菁采安力聪。但是菁采安力聪在奶源方面不太理想，掺入了大包粉兑水而成的还原奶，还原奶经过二次加工，使得奶粉的新鲜度和营养保留度都有所下降，如果大家对还原奶比较反感的是，其实在我整理的《国产奶粉质量排行榜》里面还有不少与菁采安力聪同类型，并且是完全使用鲜奶制作的奶粉，新鲜度和营养保留度都更佳，性价比也比较理想，欢迎大家点击进去排行榜看看。