美赞臣和爱他美都是相当知名的奶粉品牌，食用的人数非常多，在这两个品牌的奶粉之间纠结的人也多，大家纷纷来向Dir20求助，这篇，我挑选了十分热门粉爱他美卓萃和美赞臣蓝臻来进行对比测评，这两款奶粉走的都是高端路线，下面我会详细和大家说说到底哪款奶粉的营养更加全

美赞臣和爱他美都是相当知名的奶粉品牌，食用的人数非常多，在这两个品牌的奶粉之间纠结的人也多，大家纷纷来向Dir20求助，这篇，我挑选了十分热门粉爱他美卓萃和美赞臣蓝臻来进行对比测评，这两款奶粉走的都是高端路线，下面我会详细和大家说说到底哪款奶粉的营养更加全面，更利于宝宝的成长发育。（因为关注4段的人数比较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

对比奶粉的营养配方，按照老规矩我一般会分成两方面，一方面是常规强化配方，另一方面是特色强化配方。常规强化配方指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有硬性规定要添加，但绝大多数普通奶粉都会有的营养素。两款奶粉的详情如下表。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	爱他美卓萃			蓝臻
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	4.33	4.08	3.54	3.81	4.10	3.30
ARA	4.33	4.08	无	7.63	8.30	无
牛磺酸	1.73	1.70	1.72	1.43	1.03	1.06
核苷酸	1.04	1.01	无	0.73	0.96	无
胆碱	3.25	无	无	5.70	5.70	5.30
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

从表格中国矿业看到，蓝臻1段和2段都添加了6个常规强化配方，3段只有4个，缺少了ARA和核苷酸。爱他美卓萃1段也是6个常规强化配方齐全，2段只有5个，缺少了胆碱，3段更少只有3个，缺少了ARA、核苷酸和胆碱。添加量方面，我着重对比大家比较关注的DHA，爱他美卓萃1段和3段的DHA含量比蓝臻多0.52mg/100kj、0.24mg/100kj，2段则是蓝臻比爱他美卓萃稍稍多0.02mg/100kj。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。爱他美卓萃全部段数都添加了益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）和天然乳脂。

益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，维护肠道健康，同时对宝宝免疫的提高也有一定帮助。天然乳脂能有效减少钙皂的生成，促进宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以增加大便的柔软度，降低便秘几率。不过天然乳脂来源于无水奶油，牛奶脂肪球的直径比较大，对初生宝宝来说可能会比较难消化吸收，这点大家要留意。

蓝臻各个段数是添加了乳铁蛋白、益生元组合（低聚半乳糖+聚葡萄糖）和MFGM乳脂球膜。

MFGM乳脂球膜是神经纤维的重要成分，有助于提升宝宝的认知能力。乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，能帮助增强宝宝的免疫力，同时还可以提高铁的利用率。而比较值得一提的是，蓝臻的乳铁蛋白添加量是其他同类型奶粉的10倍有多。

乳铁蛋白含量（单位：mg/100g）
	A2至初	伊利金领冠睿护	飞鹤超级飞帆	美赞臣蓝臻
1段	30	50	45	450
2段	30	50	45	400
3段	30	50	45	330

蓝臻因为这么突破天际的乳铁蛋白添加量受到外界非常多的质疑，家长们比较担心在奶粉中添加这么多乳铁蛋白是否真的安全合理。这个问题我之前公众号上已经写了文章详细分析，这里就不细说了，大家有兴趣的话，在我的公众号“Dir20”回复“蓝臻”就可以看到。（公众号ID：dir20.com）

综上所述，爱他美卓萃和美赞臣蓝臻的营养配方针对的功效不同，没有说哪个更好，其中爱他美卓萃主要在宝宝便秘方面占更大优势，而蓝臻主要在宝宝大脑发育、免疫力等方面更有优势，大家根据宝宝的实际需求或者是自身喜好去选择就可以。另外，我之前整理了一份《进口奶粉质量排行榜》，爱他美卓萃和蓝臻均有上榜，大家点击进去就可以看到它们的详细评分以及排名，同时也欢迎大家看看榜单上其他综合表现比较出色，性价比比较高的奶粉哦。