美赞臣诞生于1905年，拥有超过110年品牌历史，现在是杜蕾斯母公司利洁时集团旗下的一员。蓝臻是美赞臣为了抢占高端市场推出的奶粉，十分受妈妈们的关注，这篇，Dir20主要和大家说说蓝臻奶粉到底好不好吸收。在判断蓝臻是否好吸收之前，我要先简单说说关于奶粉营养构成的问

美赞臣诞生于1905年，拥有超过110年品牌历史，现在是杜蕾斯母公司利洁时集团旗下的一员。蓝臻是美赞臣为了抢占高端市场推出的奶粉，十分受妈妈们的关注，这篇，Dir20主要和大家说说蓝臻奶粉到底好不好吸收。

在判断蓝臻是否好吸收之前，我要先简单说说关于奶粉营养构成的问题，因为它与吸收这个主题息息相关。市面上一款普通婴儿配方奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们看奶粉好不好吸收呢，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质。

从配料表中可以看到，蓝臻全部段数都添加了玉米糖浆，玉米糖浆在碳水化合物方面是个比较好吸收的成分。

不过我一向不推荐大家选择含有玉米糖浆的奶粉，因为玉米糖浆的添加会降低碳水化合物中乳糖的占比，乳糖是宝宝十分重要的碳水化合物营养来源，在宝宝器官、消化系统等方面的发育均起到促进作用，而玉米糖浆除了可以提供能量之外，没什么营养价值。所以如果你家宝宝没有乳糖不耐受，或者是肠道不适的话，就没有太大必要为了更好吸收而选择营养价值较低的玉米糖浆。

此外，大家还要注意一下，蓝臻各段数含有棕榈油，棕榈油的添加一般是为了模仿母乳的天然成分棕榈酸，但是棕榈油的棕榈酸容易与钙结合，形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收。

综上所述，美赞臣蓝臻除了我不太推荐的玉米糖浆之外，就没有添加其他比较好吸收的成分了，所以如果你比较注重吸收这块，蓝臻的推荐度不高。此外，蓝臻还含有还原奶、香精、蔗糖等成分，假如大家对这些成分比较反感，不是那么满意蓝臻奶粉，我这里有一份《进口奶粉质量排行榜》，里面有不少奶粉针对吸收方面做了配方优化设计，对宝宝的吸收比较友好，并且不含还原奶、香精等这些成分，大家可以点击进去再多对比看看。