完达山和飞鹤是国内比较早出道的知名奶粉品牌，其中完达山创建于1965年，飞鹤成立于1962年，购买这两个品牌的奶粉的人数很多，自然纠结的人也非常多，纷纷来Dir20这里求助。这篇，我挑选了比较热门的完达山元乳以及飞鹤星飞帆进行对比分析，元乳的售价大概是210-230元，星

完达山和飞鹤是国内比较早出道的知名奶粉品牌，其中完达山创建于1965年，飞鹤成立于1962年，购买这两个品牌的奶粉的人数很多，自然纠结的人也非常多，纷纷来Dir20这里求助。这篇，我挑选了比较热门的完达山元乳以及飞鹤星飞帆进行对比分析，元乳的售价大概是210-230元，星飞帆的售价大概是308-368元，价格相差那么多，那么两款奶粉究竟有什么区别，哪个质量更好，性价比更高更值得买，各位看完我以下的对比分析就会有答案（因为关注4段的人较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

奶源

首先看看奶源这块，元乳采用中国奶源，使用鲜奶作为奶基生产，鲜奶生产的优势是加工比较简单，而且需时较短，从牧场挤奶到完成灌装整个过程控制在48小时内，奶粉的新鲜度和营养保留度都比较理想。

飞鹤在中国黑龙江有自控牧场，星飞帆是采用自家牧场的奶源，1段也是使用鲜奶生产，但是星飞帆2段之后掺入了还原奶。

和鲜奶对比，还原奶的加工工序更加复杂，要先把鲜奶干燥成大包粉，之后再运到别的工厂重新兑水成还原奶制成奶粉，经过这么的折腾，奶粉受到二次污染的几率比鲜奶更高，而且营养素的流失也比鲜奶更多。

营养

对比完奶源，接着说说营养方面，按照惯例这里我主要针对两部分来对比，一部分是常规强化配方，另一部分是特色强化配方。什么叫做常规强化配方？它指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定要添加，但绝大多数普通奶粉都会有的营养素，因此被归类为常规强化配方，我用表格记录了两款奶粉的添加情况，各位可以对比看看。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）
	元乳			星飞帆
	1段	2段	3段	1段	2段	3段
DHA	2.70	4.10	0.40	2.18	1.29	1.53
ARA	4.00	6.00	1.00	4.49	2.70	3.07
牛磺酸	2.00	2.00	2.00	2.00	2.00	2.00
核苷酸	0.70	0.70	0.70	1.90	1.50	1.50
胆碱	4.70	6.20	6.30	3.10	3.50	4.10
益生元	含有	含有	含有	含有	含有	含有

由表可见，两款奶粉各段数都添加了6个常规强化配方，其中，DHA是大家比较关注的一项。元乳1段和2段的DHA含量都比星飞帆多，分别多0.52mg/100kj、2.81mg/100kj，3段则是星飞帆比元乳多1.13mg/100kj。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。元乳各段数是添加了乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，可以帮助增强宝宝的抵抗力，同时可以提高铁的利用率。

星飞帆各段数是添加了叶黄素、酪蛋白磷酸肽、OPO和少量水解蛋白。

叶黄素可以保护宝宝视力，促进视力发育。OPO是一种植物油油脂，经过生物科技的改变，其大部分脂肪酸的结构都是与母乳一样呈现OPO结构，可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。酪蛋白磷酸肽是以牛乳酪蛋白为原料，通过生物技术制得的具有生物活性的多肽，可以有效促进宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收。少量水解蛋白可以降低奶粉中部分蛋白质的致敏性，提高宝宝对蛋白质的吸收率。

原料

对比完奶源和营养配方，最后看看原料这块，各位要注意一下，元乳1段添加了棕榈油，棕榈油的添加一般是为了模仿母乳的天然成分棕榈酸，但棕榈油的棕榈酸容易与钙结合，形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收，还会使大便变硬而更难排出，增加了便秘的几率。

星飞帆则添加有无水奶油，无水奶油的添加可以丰富奶粉的脂肪酸种类，但由于它来源于牛乳，牛乳脂肪球的直径比较大，对于刚刚初生的宝宝来说，可能会比较难消化吸收，这点大家要稍加注意，等宝宝月龄大一些就不用担心这个问题。

总结

好了，以上就是完达山元乳和飞鹤星飞帆奶粉的详细对比评测，总的来说，两款奶粉的营养配方针对的功效不同，元乳主要在宝宝免疫力方面有促进作用，星飞帆的营养配方更加丰富，主要在宝宝吸收、便秘等方面有积极意义。奶源方面，元乳的鲜奶奶基比星飞帆掺入的还原奶更加好，如果你对奶源这块比较有要求，可以更多考虑元乳，不过元乳1段含有棕榈油，有缺钙或者是便秘困扰的宝宝食用要留意，此外，星飞帆1段含有的无水奶油不利于初生宝宝的吸收，这点各位也要注意一下。

另外，要是各位对两款奶粉的不足之处都比较介意的话，其实在我所整理的《国产奶粉质量排行榜》里面还有不少综合表现更加优秀，性价比更加高的奶粉，各位可以点击进去再多对比看看再作决定。