不同奶粉段数的区别是什么?奶粉段数喝错对孩子有影响吗?
时间:2022-05-07 10:13:39 栏目:生活百科平时大家在选购奶粉时,都会注意到奶粉罐上标注适用于几个月龄范围内婴幼儿的奶粉段数。在我国,婴幼儿奶粉段数对应年龄通常分为0~6月龄、6~12月龄、12~36月龄,三个阶段,也就是我们常说的1段、2段和3段。
那么,不同奶粉段数的区别是什么?奶粉段数喝错对孩子有影响吗?这篇,我们来好好聊聊。
首先,婴幼儿配方奶粉研发的目的是为了模拟母乳,无论是营养、成分、味道等,都在最大程度地接近母乳。但是,母乳的营养成分不是一成不变的,它是可以调整乳汁中的营养成分,来匹配宝宝不同阶段的营养需求。因此,奶粉分段可以更好地模拟不同阶段的母乳,从而调配出更符合宝宝成长发育的配方奶粉。
说完奶粉分段的意义后,再来看看不同段数的奶粉有什么区别。
不同段数奶粉的区别主要在蛋白质比例、乳糖比例、营养含量等的方面上。
蛋白质、乳糖比例
我国现行的奶粉国标,除了参考相关的法律法规和标准外,还以中国母乳数据、中国婴幼儿营养现状等多方面的数据来修订的。因此,从奶粉国标中的蛋白质、乳糖含量指标,可以看到婴幼儿配方奶粉1-3段含量区别,如下图。
我们都知道,蛋白质是用来长肉的,但蛋白质中的酪蛋白相对乳清蛋白来说,会不那么好消化。那么,在婴幼儿奶粉中加入更多的乳清蛋白来模拟母乳蛋白比例,可以让宝宝更好地吸收蛋白质。
而乳糖,是婴幼儿非常重要的碳水化合物来源,在母乳中,乳糖所占碳水化合物的比例为90%。对于6月龄前的宝宝,奶是他们获取营养的唯一途经,越接近母乳乳糖含量的奶粉会有更有利于宝宝的营养摄入。
营养含量
营养方面,我将以飞鹤星飞帆为例来分析说明。
*上图来自本网站的奶粉分析页面,戳奶粉名字:飞鹤星飞帆,可查看更多详情
从星飞帆的营养成分表可以看出,基础营养中的蛋白质、碳水化合物,以及铁和钙等,会随着段数递增而含量增加,而脂肪等营养反而是段数越高含量越低。
由此可见,不同奶粉段数的营养成分还是有所区别的。那么,是不是在哪个月龄段就只能喝对应段数的奶粉呢?
0-6月龄的宝宝,由于这个阶段还未添加辅食,奶是他们唯一的营养来源。而且这个月龄段的宝宝,其胃肠道功能发育还不够完善,对高段数奶粉中的营养成分难以完全吸收。因此,6月龄前的宝宝只能吃1段奶粉。
6月龄后,随着辅食的添加,营养的来源更加多元化,宝宝可以通过辅食获取到奶粉以外的营养。这个阶段的宝宝继续喝1段也问题不大,但要留意好蛋白质和钙等方面是否摄入足够。
而1岁后,宝宝的营养来源就更加广泛,主食也从奶过渡到固体食物。身体生长发育所需的大部分营养,已经可以从日常饮食中获取,喝奶主要是为了补充蛋白质和钙。这个阶段的宝宝,选择喝1段、2段或者3段也是可以的,不过,同样也是要留意好蛋白质、钙,同时留意下脂肪会否过多的摄入。
总结
总得来说,不同段数的奶粉在营养方面都会有所不同。小月龄宝宝不能喝高段数的奶粉,而6月龄后的宝宝,要继续喝低段数的奶粉也问题不大的。不过如果宝宝没有什么特殊情况的话,我个人会更加建议喝回对应月龄段的段数奶粉,营养会更符合宝宝的成长发育所需。至于有哪些特殊情况,我之前在相关文章中也有提出了一些建议。有兴趣的家长可以点击《一段奶粉可以吃到几个月? | Dir20育儿百坑》了解下。
最后,如果你想了解各款奶粉的营养含量,可以点击进入我的【奶粉分析库】搜索查询。另外,如果你对选奶方面还有什么疑问,欢迎来到我的公众号(Dir20,ID:LABABA123)留言咨询哦。
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