完达山奶粉有不少家长关注，时常有宝妈来Dir20公众号（ID：LBBBABA123）问，完达山奶粉好吗，这篇，我挑选了完达山比较热门的3款奶粉来说一说，分别是菁采安力聪、元乳、菁美，下面会说说它们各自有哪些优缺点，它们之间有什么区别，应该怎么选择。 完达山菁采安力聪

完达山奶粉有不少家长关注，时常有宝妈来Dir20公众号（ID：LBBBABA123）问，完达山奶粉好吗，这篇，我挑选了完达山比较热门的3款奶粉来说一说，分别是菁采安力聪、元乳、菁美，下面会说说它们各自有哪些优缺点，它们之间有什么区别，应该怎么选择。

完达山菁采安力聪好不好

菁采安力聪最大的卖点是添加了OPO，OPO可以优化宝宝对钙的吸收，还可以软化便便，降低便秘的几率。此外，菁采安力聪还加入了对提高免疫力有一定帮助的乳铁蛋白，不过菁采安力聪的乳铁蛋白含量比较少，因此它在促进免疫力提高方面的作用，恐怕有限。奶源方面，菁采安力聪采用中国奶源，奶基在鲜奶的基础上加入了大包粉兑水的还原奶，还原奶的加工工序比鲜奶多，因此奶粉受到二次污染的几较多些。

完达山元乳好不好

完达山元乳采用中国奶源，使用鲜奶生产，鲜奶的加工工序比较少，奶粉的营养保留度比较理想。营养方面，元乳添加了DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、益生元这几种常规强化配方，还加入了乳铁蛋白，而元乳的乳铁蛋白含量也是比较少，其在宝宝免疫力方面的积极作用，比较有限。原料方面，元乳1段使用了棕榈油，如果你家宝宝本身有便秘的话，摄入过多的棕榈油，有可能使大便变硬而加重便秘程度，这点各位要注意一下。

完达山菁美好不好

完达山菁美采用中国奶源，奶基是鲜奶，鲜奶的加工工序比较少，奶粉中能保存下来的营养素比较完整。此外，菁美还加入了特色强化配方益生菌，益生菌是肠道的有益菌，可以抑制害菌的数目，有助维护肠道健康。不过，菁美缺少了常规强化配方核苷酸、益生元，如果宝宝食用这款奶粉，在添加了辅食的基础上，可以适当给宝宝增加些富含核苷酸、益生元的食物，比如水果、蔬菜、蜂蜜、大豆等等。