在对比挑选奶粉时，很多读者都容易犯愁，不知道该从哪些方面去比对两款奶粉中哪一个更好。刚好最近有读者在我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）后台留言，咨询“飞鹤臻稚和星飞帆哪个好？”的问题，今天我就以飞鹤的这两款奶粉为例，为大家揭晓它们之间哪个更好的同时，给大家分享一下对比分析两款奶粉哪个好的方法，让大家以后选奶更加轻松。

在对比挑选奶粉时，很多读者都容易犯愁，不知道该从哪些方面去比对两款奶粉中哪一个更好。刚好最近有读者在我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）后台留言，咨询“飞鹤臻稚和星飞帆哪个好？”的问题，今天我就以飞鹤的这两款奶粉为例，为大家揭晓它们之间哪个更好的同时，给大家分享一下对比分析两款奶粉哪个好的方法，让大家以后选奶更加轻松。

飞鹤臻稚和星飞帆哪个好？第一点，看奶源

奶源的好坏，很大程度上决定了奶粉的品质和安全。所以在对比奶粉哪个好的时候，第一点要看的就是哪个的奶源更优质。

影响奶源品质的因素，主要有奶源地和奶基原料。由于飞鹤在国内有自控牧场，所以飞鹤奶粉的奶源地和产地基本都在国内。飞鹤臻稚和星飞帆也是如此，它们的奶源地都在国内，没有区别。而在奶基原料部分，我们通过查看原料（配料）表就能发现，飞鹤臻稚1段、飞鹤星飞帆1段，其奶基原料都是生牛乳（即鲜奶）。而飞鹤臻稚2～3段、飞鹤星飞帆2～3段，其奶基原料都是生牛乳和脱脂乳粉（也就是在鲜奶的基础上还加入了还原奶）。由于使用鲜奶生产的奶粉，新鲜度和营养保留度更高，所以飞鹤这两款奶粉都是1段的奶源品质更理想，2～3段因加入了还原奶而奶源品质有所下降。但由于飞鹤臻稚属于有机奶粉，有机奶粉为了通过严格的有机认证，在奶源和原料方面都比普通奶粉更加的绿色安全。所以，对比下来，拥有有机奶源的飞鹤臻稚奶粉，其奶源要比普通奶源的飞鹤星飞帆奶粉更加优质。

如果大家想知道哪个国家的奶源更优质，以及怎么样从原料（配料）表中看出奶粉是不是由鲜奶生产而成的，可以点击我这篇《3步选奶法·第1步·奶源》攻略进一步了解哦。

飞鹤臻稚和星飞帆哪个好？第二点，看营养

对于无法实现母乳喂养的宝宝来说，配方奶粉的营养直接关系到宝宝的生长发育。尤其是半岁前奶粉喂养的宝宝，奶粉是其唯一的营养来源。所以在对比奶粉哪个好的时候，第二点要看的就是哪个的营养表现更加理想。

奶粉的营养可以分基础营养和强化配方两个部分来分析。一般来说，国产、国行奶粉都是按照我国奶粉国标的营养标准执行生产的，它们的基础营养（即能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质），基本能满足我国宝宝的营养需求，所以，在对比国产、国行奶粉哪个的营养更好时，我们更看重的是奶粉在强化配方部分的表现。（国行奶粉是指海外品牌在中国大陆推出的中文版奶粉。）

而飞鹤臻稚和星飞帆都属于国产奶粉，所以接下来我们就着重对比一下它们的强化配方表现。如下表所示，在市面上大多数奶粉都会添加的6项常规强化配方（DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元）中，飞鹤臻稚有机奶粉只添加了DHA、ARA和益生元3项，而飞鹤星飞帆奶粉则是6项齐全。与此同时，飞鹤臻稚的特色强化配方只有1项OPO结构脂（其作用是有助于预防便秘），而飞鹤星飞帆不仅添加了含量更高的OPO结构脂，还额外添加了有利于保护眼睛的叶黄素，以及能够有效促进二价矿物营养素吸收利用的酪蛋白磷酸肽。对比可见，飞鹤臻稚和星飞帆中，星飞帆的强化配方表现更好，所以星飞帆的营养表现更加优秀。

飞鹤臻稚和星飞帆哪个好？第三点，看原料

对比挑选奶粉时，我们第三点要看的，是哪款奶粉的原料表现更好。市面上有些奶粉厂商为了降低成本，会用到一些效果没那么好、营养价值不够高的原料成分。或者会在奶粉中加入像蔗糖、香精这样的成分，使奶粉又香又甜，容易加重宝宝的口味而挑食、厌食。因此，在原料方面，我们需要留心奶粉有没有添加什么需要注意的成分（具体成分可在我这篇《3步选奶法·第3步·原料》攻略中了解）。

经查对，飞鹤臻稚和星飞帆这两款奶粉的原料表都比较干净，没有添加什么需要注意的成分。而在前面我们也提到过，由于飞鹤臻稚属于有机奶粉，拥有有机原料绿色安全的优势，所以对比下来，飞鹤臻稚奶粉的原料表现更为理想一些。

总结

对比下来，飞鹤臻稚和星飞帆中，飞鹤臻稚有机奶粉的奶源、原料更加的绿色安全，更具优势。而飞鹤星飞帆奶粉的营养表现更加优秀，营养特色更加丰富。对于没有添加辅食，或者添加辅食情况不理想，营养获取途径主要依靠配方奶粉的宝宝来说，飞鹤星飞帆奶粉会比飞鹤臻稚有机奶粉更加理想一些。而对于营养获取途径比较多样的大宝宝来说，可以更关注奶粉的奶源和原料表现，挑选类似飞鹤臻稚这样的有机奶粉。如果大家对飞鹤臻稚的营养表现不太满意，可以在我的公众号（Dir20，ID：dir20.com）后台回复“有机奶粉”，获取我整理的《有机奶粉排行榜》，榜单上就有不少营养表现更加优秀的其它有机奶粉哦。

另外，我还整理有《国产奶粉排行榜》，大家感兴趣的话，可以点击下图进入榜单，看看成功上榜的都有哪些奶粉哦。

（本文章分析的飞鹤臻稚有机奶粉版本为：1段国食注字YP20210030，2段国食注字YP20210031，3段国食注字YP20210032。飞鹤星飞帆奶粉版本为：1段国食注字YP20200007，2段国食注字YP20200008，3段国食注字YP20200009。）